Pencarian berdasarkan :
Pencarian terakhir:
Text
The Mountain Is You : transforming self-sabotage into self-mastery
Buku The Mountain Is You karya Brianna Wiest membahas proses memahami dan mengatasi hambatan yang berasal dari dalam diri sendiri. Buku ini menguraikan berbagai bentuk self-sabotage atau perilaku yang tanpa disadari dapat menghambat seseorang dalam mencapai tujuan dan menjalani perubahan. Penulis mengajak pembaca untuk mengenali pola pikir, emosi, kebiasaan, dan mekanisme pertahanan diri yang menjadi penghalang dalam kehidupan. Melalui refleksi dan pemahaman diri, pembaca diarahkan untuk membangun kesadaran, mengelola emosi, serta mengembangkan kebiasaan dan pola pikir yang lebih mendukung pertumbuhan pribadi.
Tidak tersedia versi lain